Что делать если беспокоит сильный храп?

Что делать если беспокоит сильный храп?

что делать если беспокоит сильный храп?

Многие считают, что в храпе нет ничего страшного, и даже вызывает насмешки и шутки. На самом деле храп предупреждает организм, что с ним что-то не так. Довольно часто храп доставляет неудобства не только окружающим, которые на протяжение всей ночи не могут заснуть из-за рулад храпящего, а и автору всем известных звуков.

         Часто во время сна храп может прерываться длинными паузами тишины, в это время спящий вообще не дышит! Это происходит потому, что  воздух не может свободно проходить в легкие из-за возникающей закупорки в верхних дыхательных путях. При таком ритме лёгкие испытывают сильное кислородное голодание, что пагубно сказывается на здоровье и общем состоянии человека. В этом случае следует обратиться к врачу за консультациями!

Помимо этого, одной из наиболее распространенных причин храпа является неправильное положение головы во время сна. Поэтому очень важно подобрать «правильную» подушку (ортопедическая латексная подушка F.A.N. Latex, ортопедическая подушка с эффектом памяти F.A.N. Visco Soft). Если спать на очень низкой подушке, есть опасность того, что язык может глубоко западать, тем самым перекрывать дыхательные пути -  и тогда возникает храп. Чтобы этого избежать, подушка должна быть выше, но не сильно ( антиаллергенная подушка FAN Smartcel Sensitive, антиаллергенная шерстяная подушка F.A.N. Derby). На высокой подушке храп только усилится. Оптимальный вариант в данной ситуации — ортопедическая подушка, на которой голова автоматически примет анатомически правильное положение.

Итак, храпеть или нет — выбор за вами!

Купить в Киеве эти подушки Вы можете в нашем интернет магазине Текстиль из Германии (textile-germany.com.ua). Также мы осуществляем доставку продукции по всей Украине (Винница, Ужгород, Одесса, Донецк, Луганск, Львов, Ивано-Франковск, Хмельницкий, Луцк, Чернигов, Черкассы, Запорожье, Кривой Рог и т.д.).

Поделится с друзьями:

<